The Definitive Guide to 自慰

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► 理解身体上的享受和兴奋时人类自然的感觉，这包括与他人身体的亲密接触（知识）；

刺激の強いオカズばかりでマスターベーションしていると、実際のセックスでの刺激では物足りなくなってしまいます。刺激の強すぎる動画や画像などは控え、オカズは想像だけで、できればパートナーの想像で射精までできればベストです。

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In addition, it is critical every time a person have to provide a semen sample for infertility testing or for sperm donation. When sexual dysfunction is existing in an Grownup, masturbation may be prescribed by a intercourse therapist to permit a person to expertise an orgasm (frequently in women) or to hold off its arrival (normally 自慰 in Adult men).

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研究中心专家认为，自慰手法在男女身上有着不同的创造性和多样性。对于男性来说，以手指握住阴茎，反复做活塞运动的方式最为普遍；用指尖按压龟头也是一种方式；身体伏卧于床上，把阴茎压在床上，腰部上下起伏做出性交姿势也较常见。

クリトリスといわれる小陰唇のあわさるところにある、コリコリしたところが性感帯（気持ちよく感じるところ）だよ。敏感なところだから、まずは優しく触れてみてね。

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更に実際のセックスに近い、男性のマスターベーション（オナニー）の方法

陰茎の健康を保ち、性機能を衰えさせないためには、適度な自慰行為が不可欠です。

性欲が強すぎて私はおかしいのかもと思っていましたが、この記事と多くのコメントを見て少し安心しました。

もちろん赤い玉がポロっとでるわけではなく、血液の混じった精液が出る可能性があるようです。

► 了解在青春发育期，男孩和女孩会更加意识到自己对性吸引和性刺激的反应（知识）；